Idag är det fullspäckat med aktiviteter då Nathalie har uppvisning i skolan av sitt vetenskapsprojekt på förmiddagen och sen blir det kosläpp på Lindholms Gård.
Mitt eget kosläpp blir en lätt träningsrunda över 5 km för att testa av min ömma fotled eller förhoppningsvis x-ömma fotled.
Nästa vecka fortsätter med full fart på träningen på Lillsveds Folkhögskola. Nya fystester och fysträning står på schemat och jag hoppas på lika underbart väder som denna vecka (tom jag blir brun).
Peace Love och Löparskor!
Lyckliga kor som ÄNTLIGEN får komma ut! (jag är glad att jag inte är en ko...)
SvaraRaderaSpännande att du ska göra ett "riktigt" test. De där generella formlerna kan vara bra men osäkra.
Vad roligt med kosläpp! Speciellt för korna, att få komma ut och springa!!
SvaraRaderaHOppas det kändes bra i foten!
Tack Ingmarie urk ja tänk att stå inne halva året minst ;)
SvaraRaderaTack Carina foten är mycket bättre det höll för maxpuls test tom =D